Dor Cervical: O que é, causas, sintomas e comot ratar.
Você sente dores na região do pescoço, tensão que sobe para a cabeça ou até formigamento nos ombros e braços? Isso pode ser um sinal clássico de dor cervical — um problema cada vez mais comum na vida moderna, causado por estresse, postura incorreta e rigidez muscular.
Se essa dor tem atrapalhado sua rotina, prejudicado seu sono ou te impedido de realizar tarefas simples, saiba que há alternativas naturais e eficazes além dos analgésicos.
Neste artigo vamos abordar o que é Dor Cervical, como ela se dá, suas causas e seus tratamentos.

O que é dor cervical?
A dor cervical é um desconforto localizado na região do pescoço, que pode irradiar para os ombros, parte superior das costas, cabeça ou braços. Em alguns casos, pode causar rigidez muscular, tontura e até dor de cabeça associada à tensão cervical.
O que nossos pacientes falam de nós
Todos da minha família passam ou já passaram com os médicos da clínica, além da acupuntura. Local muito agradável e todos os funcionários muito respeitosos. Recomendo.


Principais causas da dor cervical
A origem da dor cervical pode ser multifatorial, envolvendo:
Má postura, especialmente no uso prolongado de computadores e celulares
Bruxismo ou tensão mandibular noturna
Estresse emocional, que gera rigidez muscular involuntária
Trabalho repetitivo ou movimentos bruscos
Hérnia de disco cervical
Artrose cervical
Sono de má qualidade ou travesseiros inadequados
Sabia que a clínica Sardi é uma das primeiras clínicas de saúde Integrativa de São Bernardo do Campo? Aqui temos uma visão holística de todo o processo de saúde do paciente e além disso também orientamos em dieta, higiene do sono e orientações gerais de estilo de vida.
Vem descobrir como funciona nosso atendimento!

Tratamentos medicamentosos para dor cervical
O tratamento convencional envolve:
Analgésicos (paracetamol, dipirona)
Anti-inflamatórios
Relaxantes musculares
Em casos mais graves: bloqueios anestésicos ou infiltrações
⚠️ Apesar de aliviar os sintomas no curto prazo, os medicamentos não atuam na causa da dor e podem gerar efeitos colaterais com o uso frequente.
Tratamentos não medicamentosos para dor cervical
Muitas pacientes têm buscado soluções mais duradouras e integrativas. Entre os recursos mais utilizados estão:
Alongamentos e fisioterapia
Técnicas de relaxamento muscular
Reeducação postural
Fortalecimento da região cervical e dorsal
Acupuntura médica

Como a acupuntura ajuda no tratamento da dor cervical
A acupuntura médica é uma técnica milenar da medicina chinesa, validada pela ciência ocidental, que trata a dor a partir de estímulos em pontos específicos do corpo, com o uso de agulhas finíssimas.
De acordo com um estudo da Journal of pain Research, acupuntura reduz significativamente a dor cervical crônica e melhora a função muscular e a qualidade de vida dos pacientes.
Além disso, de acordo com a base de dados Cochrane, a maior base de estudos científicos da América Latina, a acupuntura pode ser considerada eficaz na redução da dor e melhora da mobilidade cervical em pacientes com dor crônica no pescoço.
Na dor cervical, a acupuntura atua:
Relaxando a musculatura tensa e contraída da região do pescoço
Melhorando a circulação sanguínea local
Reduzindo a inflamação e o processo doloroso
Estimulando a liberação de endorfinas, que são analgésicos naturais
Diminuindo os impactos emocionais (como ansiedade e tensão)
Na Clínica Sardi, em São Bernardo do Campo, o tratamento é realizado exclusivamente por médicos especialistas, com uma abordagem que integra acupuntura, nutrição, psicologia e endocrinologia — tudo em um único plano de cuidado.